SLRは誰のためのプログラム？
幸せなパートナーシップ・恋愛がしたいけど、なかなかうまくいかない
自分の良さをなかなか認められない
恋愛がうまくいかないのを自分のせいにしてしまう
恋愛ではよく相手に振り回されたり、寂しい思いをしてしまう
もっと自信をもって恋愛をしたい
男性を追いかけたり、恋愛や婚活に一生懸命になるのをやめたい
自分に十分価値があると感じない、「私なんて・・」と思ってしまう
引きずっている過去の恋愛や彼氏がいる・・
本質的な、心の繋がりのある恋愛関係がほしい
今まで恋愛テクニックについて学んできたが、それではうまくいかなかった
今の恋愛に不満や不安を感じる
彼の前で女性らしさや女性特有の魅力を表現するのに抵抗がある
表面的な恋愛テクニックなどは意味がなかった
幸せな関係を築くためにオープンマインドになって、本質的な恋愛やパートナーシップを学び直したい
そんな方のために本気でSLRを作りました
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東京在住・会社員・さおりさん
「SLRに入って、自分の中の繰り返してしまうやめたいパターンの原因がわかって、こんがらがっていた糸が解けていくのを感じます。
周りの人にも心をオープンにして、今までだったら隠していた自分の部分を、勇気を出して話せるようになり、その分周りの人から、形式ではなく心からの温かい愛情を注いでもらえ、それを受け取れるようになりました！」
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SKさん・東京都在住・会社員
「自分が不安に陥っている時や、焦っている時、自信がない時、自分では気づかないことが多くてただただ思い詰めてしまっていました。
でもソフィアさんの講義を繰り返し聞いたり、ジャーナリングしたり、SLRの友だちに打ち明けることで、自分を客観的に見つめて、元の素敵な女神の自分💕に戻るアクションを少しずつ取ることが出来るようになってきました。
ソフィアさんに学ばなかったらどんな人生なってたんだろう、、と思うくらい、支えていただいています。
心から感謝です、ありがとうございます😊
恋愛やパートナーシップで同じ壁にぶち当たらないためには、
問題の根源に向き合うことが必要。
そして問題の多くが潜在意識、マインドセット、
インナーチャイルド、幼少期の経験等、
育った環境や過去の経験にあり、
一人じゃ向き合うのが難しい。
SLRはそのプロセスを
「ステップ・バイ・ステップ」
ガイドします。
この活動を始めた2019年から今まで、女性の恋愛相談を何度も受けてきました。その都度、私自身の経験も振り返りながら、女性の悩みや願いを聞いて、なにが最幸な恋愛やパートナーシップの邪魔をしているのか考えるようになりました。
私が気づいたのは、多くの女性が心から最幸な恋愛を願っているのに、自信のなさや過去の失敗経験から心を閉ざしてしまい、自分自身の光、愛、叡智、素晴らしさを忘れてしまっているということ。
そして傷ついた自分で恋愛に挑み空周りしたり、逆に怖くて身動きができないでいます。
そして世間が押し付ける価値観やタイミングなどの『声』が女性をより追い込み、苦しめます。
女性が不安になったり、諦めたり、焦ったり、必死になってしまうのは当然です。
恋愛がうまくいかない、パートナーがいないからって、
あなたがおかしいわけではありません。
一生1人でいる運命で生まれた人なんていません。
このプログラムは、最幸な恋愛やパートナーシップを得るのを邪魔してきた考え方、信念、過去の傷を大掃除し、あなたの心を開いて愛を人生に迎え入れるためのプログラムです。
動画講義、ワークブック、LIVEグループセッション、メンバー専用のコミュニティ、瞑想オーディオ、そして様々なツールと実践方法がシェアされます。
この他のどこにもない、本質的なプログラムが必要な方に届くように願っています。
ガイドできたら光栄です。
全ての女性の幸せを願って、
Sofia
受講する前に、よく聞く懸念
どうせ私は変われないんじゃないか
忙しいので受講できないんじゃないか
私は〇〇だから、私には難しいんじゃないか
金額に見合う学びや変化があるのか→（自分を癒し、円満で健やかな関係を得ることに、いくら価値があるでしょうか？🥹）
受講生の多くが同じ懸念を持っていました。
でも、あなたの今までの恋愛経験や不安は
あなたのせいではありません。
私たちはみんな基本的に自分なりに幸せになろうと最善をつくしています。
でも、以下のことが邪魔しているので、
道標なしで、自分と向き合い、
癒し、学び、
新しい自分を体現するのは
とても難しいです。
☠️邪魔しているものの例👿
過去の経験・傷
自信、セルフラブの無さ
こびりついた恋愛パターン
足枷になってる制限的信念
乱れた自律神経
育った環境で見てきた異性関係
異性との関係に対する誤った知識や思い込み
私も同じ立場にいたのでわかります🥹
でも、GOOD NEWSです！希望はあります💖
The Curriculum
✨SLRのプログラムカリキュラム✨
１０週間の学びを４つのステージに分けて学んでいきます。
STAGE1：健康的な恋愛の基盤
このステージはどんなパートナーシップが欲しいのかを明確にし、妨げになる制限的信念を特定し訂正していきます。そして、基盤が脆い家はすぐ崩れてしまうように、健康的な恋愛の基盤には、まずしっかりとしたセルフラブと自分関係が必要不可欠です。このステージでは恋愛視点でセルフラブをしっかりと学び、今までの負のループに入らないための軸をしっかりと作っていきます。恋愛で「自然体で自分らしく」いるために自律神経を整え、必要な安心感を自分のなかに作っていきます。
STAGE2：過去と刷り込みのクリアリング大掃除
過去の経験や傷、邪魔なのに染み付いている刷り込みなどをクリアリング、大掃除するステージです。心理学の愛着スタイルや共依存などについても学び、インナーチャイルドを癒し、大人の女性として恋愛をする土俵を作ります。自分には価値がないと感じさせる出来事や経験をクリアして、男性を追いかけたり、恋愛を避けたり、すぐに不安になったりする自分を手放します。このステージでは男性視点に立ち考えることも行います。
STAGE3：心と心を繋げる・信頼関係・愛を育むスキル
基盤をしっかり作ったら、不安や恐れを制し、安心して心を開き、ハートとハートの繋がった人間関係を作っていくための人間関係スキルを学ぶステージです。掛け替えのない愛を育むには勇気を持ち、人と心から繋がることが大切です。パートナーを選ぶための識別力や判断力についても学びます。
STAGE4：あなたの中の女神の開花・パートナーとの性関係
私が1番好きなステージです🥰 まずは女性性について学びを深め、それらを体現するためにあなたの中の女神を呼び起こすステージです。現代社会では、男性性の要素を前面に出し働き生活することが必要となる場合が多いですが、異性関係では女性性をオンにすると、女性として生きることが楽しくなります。考えすぎる癖、コントロール欲、強めの男性性など、マスキュリンなエネルギーをオフにし、あなたのフェミニンエッセンスで関係を楽しむ方法を学びます。このステージは本当に心で感じ体現する練習をたくさんしていきます。そして、パートナーシップに重要な性関係の話も含みます、性の話に抵抗がある方はスキップするか、オープンになるチャンスだと思って挑んでください。
SLRプログラムの中には・・
一生役に立つ恋愛とパートナーシップの学び
1)合計20時間以上のビデオ講義
心理学研究とソフィアのセルフラブをベースにした実践方法を、携帯やパソコンから、好きな時に何度でも学ぶことができます。一生使える知識です。１年間試聴可能です。
2)深い変貌に繋がる、10冊以上のワークブック
ワークブックは学びを落とし込むためにとっても重要な部分です。しっかりとワークをして変化を落とし込みます。
3）学びを体で感じる・16個の瞑想オーディオ類
様々なタイプの瞑想をダウンロードできるオーディオにしてプログラムに含んでいます。多くの方がシチュエーションに合わせてリピして使っている秘密武器のような瞑想達です！
このプログラムは以下の方には向いていません・・・
向いていないタイプの方は下記の傾向があります。
形式でも良いからとにかく早く結婚すること、彼氏を持つことが目標の方
自分と向き合うことは面倒だからやりたくない方
小手先のテクニックやコツだけを知りたい方
運命の人に出会えさえすれば、努力無しでもうまくいくと思っている方
新しい知識や考え方に対して、オープンマインドじゃない方
コツコツと行動の積み重ねをやりたくない方
対等な関係よりも、男性優位の関係を好む方
正直に話すと
受講生からの声
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かおりさん・会社員
「SLRを受講して、本当に良かったです。
過去何回かコーチングなどを受けたことがあるのですが、SLRでは、外に頼らずに自分で自分を癒していく、変えていける知識を教えていただけ、これから何があっても、自分の基盤は自分で整えられるという、安心感と自信を得ることができました。本当にありがとうございました。」
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STさん・アメリカ在住・会社員
SLRで学び、自分の望みをはっきり伝える、自分で自分の機嫌をとることなど、パートナーとのコミュニケーションが改善しました！
自己認知を高めて自分の感情を分析できるようになったり、自分に対して愛情を持って接することができるようになりました！コミュニティがあるのもお勧めポイントです！
東京出身。パリ政治学院修士課程修了。
はじめまして、辻ソフィアと申します。
2018年から日本と海外を行き来しながら、セルフラブ講師・コーチとして活動し4500名以上の方々に講義をしてきました。
私自身、恋愛とパートナーシップでとても悩みました。恋愛と自己肯定感、セルフラブは密に関係しています。日本で生まれ育つなかで、小さい頃に何度も経験したイジメや度重なる転校、両親の不仲、母の鬱病や自分が経験してきた様々な辛い経験もあり、異性との関係は自分を大切にできない、不安でいっぱいの恋愛ばかりで全然上手くいかず、きっと私は何かおかしいんだと、無価値感を感じていました。
そんな中、自己投資として海外で著名な心理学者やコーチの教えを学ぶことで、自分も周りも愛せて満たされている自分（本来の自分）を再発見することができました。そして今も講師の立場として、毎年多くの自己投資をして学びを続けています。今の私は過去恋愛に苦しんでいた私がどうしてあんなに自己犠牲的だったのか、うまくいかなかったのか、よくわかります。インスタグラムで私を知っている方はご存知だと思いますが、幸せな女性を増やすことは私の生き甲斐です。少しでも私のように悩んでいた人を減らしたいと思っています。このプログラムでは私は学んできたことを皆さんに惜しみなくシェアしたいです。
３カ月後、想像してください🥹💗
健やかな関係を育む方法を知り、より自信を持って恋愛できたら
自尊心とセルフラブを育み、大事にされない恋愛を2度としない自分になれたら
自分の過去の傷を癒すことができたら
愛着スタイルや幼少期の影響と向き合い癒すことができたら
もっと強くしなやかな自分軸、自律した心を持つことができたら
愛と絆を深めるスキルを習得できたら
円満なカップルは平和な家庭に繋がるから、子供にとっても安心できる家庭を築けたら
世代間連鎖してきた愛着スタイルに終止符を打つことができたら
ベストパートナーになり、相思相愛の円満な関係を築くことができたら
人生どう変わるだろう？
変化はまず想像し、信じることから始まります🥹
CONTENTS
SLRに含まれるものおさらい
３カ月間、４ステージからなる合計２０時間の動画講義
一生使える瞑想オーディオ類１６つ
１０冊の自分と向き合うワークブック
小さな変化の積み重ねを生む・ミュージックプレイリスト
SLRの特徴
１年間見放題のビデオ講義
ダウンロードして使えるオーディオ瞑想セット
他のどこにもない包括的なプログラム
安心して受講できる3日間の返金制度
受講料・未来への自己投資
Special Offer
受講料
18,000円
9,900円/分割
定価 100,000円/一括
期間限定価格 59,000円
２０時間以上にもなる、全てのオンデマンド動画講義とワークブック、瞑想オーディオ
自己投資することを恐く感じる方・・
その気持ちわかります🥺
私も今まで恐れながらも勇気を出し
自己投資して、
学び、成長し、生きる現実を
変えてきました🥹
SLRの価値を、私がどんなに言っても
説得力がないので、
受講生の感想とカリキュラム内容をお読みになり、返金制度をご確認ください💗
返金制度があるので、３日間トライアルできます。
そして質問がある方はDM、またはsupport@lovelightsofia.comにご連絡ください🥰
あなたの人生が愛と勇気で溢れた、幸せなものでありますように🙏🏻✨
２つの支払いオプションからお選びください。お支払い完了後、メールでご案内をお送りします。
お支払い方法はカード払い、銀行振り込み*をお使いいただけます。銀行振り込みの場合は support@lovelightsofia.com までご連絡ください、担当者がご案内します。
*銀行振込はご一括のみ対応しております
FAQs
ソフィアさんの他のプログラム・SLAやSLDとの違いを教えてください。
SLAは心理学、脳科学、スピリチャルなど多方面から膨大の量の学びとスキルがシェアされる、私のシグネチャープログラムです。ワークや学びが多い分、多方面での変貌が目的のプログラムです。数多くのツール、ボーナス、ワーク、補修講義など１年間のサポートもついているので、1番ソフィアとLIVEで過ごす時間も長い充実したプログラムです。
このプログラムは恋愛とパートナーシップにフォーカスしているプログラムなので、SLAと内容は大きく異なります。セルフラブの学びも恋愛の時に生まれる葛藤を理解した上での視点です。
SLD（短期恋愛講座）はこのSLRの超簡易版・序章のようなミニプログラムです。SLRではもっと詳しく、もっと深く、もっと多くの学びをしながら、付き合う前も付き合ってからも、一生役に立つ知識を学んでいきます。
このプログラムは私に向いてますか？
向いていないタイプの方々は下記の傾向がある方だと思います。
下記に当てはまらない、自分と向き合うことをやってみれる方なら大丈夫です❤︎
形式でもいいから、とにかく早く結婚することが目標の方
自分と向き合うことは面倒だからやりたくない方
テクニックやコツだけを知りたい方
運命の人に出会えさえすれば、うまくいくと思っている方
新しい知識や考え方に対して、オープンマインドじゃない方
コツコツと行動の積み重ねをやりたくない方
マンツーマンですか？グループですか？
単独で自分のペースで行う講座になります。１対1の個人セッションはございません。
どのくらい時間を要しますか？
講義やワークブック、LIVEに参加したりと、大体平均週１〜２時間はこのコースにコミットして頂きたいです。
ビデオ講義は好きな時に見れるように録画してあり、LIVEで行われる部分も録画されるので、忙しい方も自分のペースで進められます。
講義や資料はいつまで見れますか？
録画された講義はコースプラットフォーム上で１年間です。
こういう講座は初めてで不安です。
丁寧に説明し進めていきますのでご安心して受講ください。
銀行振り込みはできますか？*
一括払いのみ可能です。support@lovelightsofia.comへ銀行振り込み希望と記載の上ご連絡ください。
返金制度はありますか？
受講を決められたら、自分の決断を尊重するのは重要だと思いますが、信頼関係を重要視しているので、オンラインスクールでは珍しい返金制度を設けています。コンプリートコース講座開始日から３日間以内に返金を希望する場合は事務手数料980円を引いた全額を返金いたします。ベーシックコースの場合、講座開始日から48時間以内であれば事務手数料980円を引いた全額を返金いたします。安心してお申し込みください。
LIVEは録画されますか？
LIVEは全て録画されアーカイブされるのでご安心ください。
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