東京出身。元国際機関職員。パリ政治学院修士卒。

私は2019年から東京と海外を行き来しながら、自己肯定感・セルフラブ講師、ライフコーチとして活動しています。今まで約5000名以上の方々を講座、ワークショップやチャレンジを通してガイドしてきました。

実は私自身、自己肯定感の低さ、セルフラブのなさに苦しんできました。小さい頃に何度も経験したイジメや度重なる転校、ハーフとしてのアイデンティティ問題、母の鬱病や自分が経験してきた様々な辛い経験もあり私は人前では元気だけど、人間関係も上手くいかず、ひとりの時は寂しい、悲しい、きっと私は何かおかしいんだと、常に無価値感と空虚感を感じていました。

そんな中、海外で著名な心理学者やコーチの教えを学ぶことで、自分も周りも愛せて満たされている自分（本来の自分）を再発見することができました。今の私は辛いことや悲しいことがあってもその感情を受け止め処理する方法、どんな時も自分をセルフラブする方法を身につけ毎日活用しています。そのおかげで恋愛、キャリア、豊かさも充実度が大きく向上しました。

インスタグラムで私を知っている方はご存知だと思いますが、セルフラブを広げることは私の生き甲斐です、少しでも私のように悩んでいた人を減らしたいと思っています。このワークショップは５日間という短い間ですが、無料で皆さんにとってきっと有益になる情報をシェアしたいと思います。