新しい3DAY無料ワークショップは健全な恋愛と
パートナーシップがテーマです。
パートナーがいる方でもシングルの方も対象です。
毒性のある不健全な関係ではなく、
健康的で本質的な愛を求めている方、
ぜひご参加ください♡
3月14日〜16日
毎晩夜9時から
どれかピンときますか？
健康的で心が満ちる人間関係を創造していきたい
不健全でTOXICな恋愛や傷つく恋愛を続けてしまう
過去のトラウマや傷ついた体験から立ち直れない
今パートナーがいるけれど関係が微妙。これからどうするか悩んでいる
なぜか毎回恋愛やパートナーシップがうまくいかず、悩んでいる
形式だけでなく、心から繋がり信頼し合う関係を育みたい
男女の役割が決められ柔軟性が少ない古風なパートナーシップではなく、尊重とコミュニケーション、信頼を重要視する、新しい時代のパートナーシップを求めている
もし上記のどれかがピンときたら、
この無料ワークショップがお役に立つと思います。
YOU ARE THE ONE - 3 DAY WORKSHOP
この３日間のワークショップでは、あなたが求めているパートナーシップを創造していくためのツールを毎日シェアしていきます。
素晴らしい関係を求めているシングルの方でも、パートナーがいるけれども関係を改善させていきたい方でも、役に立つ学びが得れると思います。
この３DAYワークショップは、典型的な恋愛テクやモテる技術、愛され技などではありません。セルフラブを通して自分との関係を良くすることを基盤にしたホリスティックなアプローチです。
As seen in…
無料講義３日間で学ぶこと
①セルフラブがファーストラブ
誰かに求める前に、まずは自分が自分のベストパートナーになること、これは執着や精神的に自立した健康的な関係を形成していく上で必要不可欠です。健康的なレベルのセルフラブ、自己認知、自己肯定感を持つことがベースとなります。そのためのエクササイズや知識をシェアします。
②過去を振り返り、パターン脱出する
私たちの恋愛やパートナーシップ内で起きることは私たちの考え方、信念、価値観、トラウマなど外的要因だけでなくいろんなことに影響されます。そして多くの場合、パターンがあります。DAY2はそのパターンを探ります。
③あなたを制限する信念と向き合う
制限的信念は私たちの求めている関係を築く邪魔をするネガティブで可能性を制限する信念です。恋愛だけでなく自己肯定感や人生の重要な選択など人生全般を影響するものです。今持ってしまっている信念の出処やネガティブな影響を探り、求めている人生に近づくお手伝いをします。
日時：３月１４日木曜日から３月１６日土曜日、毎晩夜９時
場所：特別FACEBOOK グループ内で
ライブをアーカイブするので、当日参加できなくても、登録してくれた方にお送りします💖
匿名さん・兵庫県・会社員
『ソフィアさんのあたたかい愛のある雰囲気が画面越しに伝わって、 オープンマインドで受講できました。いろんな講座を受講してきましたが、ソフィアさんの無料講座は毎回有料級です。』
東京生まれ。パリ政治学院修士卒。
元国際機関職員・元同時会議通訳士。
フランスで修士課程を修了し、国際機関に勤めた後、キャリアを変更。心理学、コーチング、さまざまなセラピーを学び、2019年からセルフラブ・自己肯定感育成講師、メンター、コーチとして活動し、合計3000人以上の方に講義をしてきました。その理由は、私自身、自己肯定感の低さ、セルフラブのなさに苦しんできたからです。そして昨年離婚を経験し、恋愛やパートナーシップでも大きな学びの連続を重ねてきました。
10代、20代前半はハーフとしてのアイデンティティ問題、母の鬱病や自分が経験してきた様々な辛い経験もあり、私は人前では元気だけど、人間関係も上手くいかず、ひとりの時は寂しい、悲しい、きっと私は何かおかしいんだと、常に無価値感と空虚感を感じていました。
そんな中、自分のために海外で著名な心理学者やコーチの教えを学ぶことで、自分も周りも愛せて満たされている自分（本来の自分）を再発見することができました。今の私は辛いことや悲しいことがあっても、その感情を受け止め処理する方法、どんな時も自分をセルフラブする方法を身につけ毎日活用しています。セルフラブはパートナーシップ、仕事、豊かさ、人生の質を全般にあげてくれました。インスタグラムで私を知っている方はご存知だと思いますが、セルフラブと自己肯定感を育成することで幸せに生きる女性を増やすことは私の生き甲斐です。少しでも私のように悩んでいた人を減らしたいと思っています。
ラブです！
